雑記

上手くいかないそんな時

上手くいかない

そんな時はどうするか……

  1. 今思っていることを紙に書く
  2. 全力疾走してみる
  3. 30秒全力の筋トレをする
  4. 目を瞑る

こんな感じでやると良いかも知れない

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